W(SPA)niale odpoczniesz

Przychodzi czasem taki moment w ciągu roku, że czujecie się zmęczeni i potrzebujecie szybkiej regeneracji? Jeśli tak, to wtedy najlepiej pomyśleć o krótkim i regenerującym wypadzie, najlepiej do spa. Może być to wyjazd tylko we dwoje lub w pojedynkę, a może wypad z przyjaciółką. Warto zafundować sobie taki czas w ciągu roku tylko dla siebie i wybrać się na kilka dni do hotelu z odnową biologiczną. Niektórym spa kojarzy się z luksusem, który często jest poza zasięgiem finansowym. Obecnie oferta hoteli spa jest szeroka i zróżnicowana, a każdy może znaleźć coś dla siebie. My podrzucamy kilka propozycji hoteli ze strefą spa w Polsce, które idealnie się sprawdzą na weekendowy lub tygodniowy wypoczynek.

Góry Izerskie: Hotel Biały Kamień Medi Spa 

Świeradów Zdrój to jedno z najstarszych uzdrowisk na Dolnym Śląsku. Połączenie naturalnych zasobów wód radoczynnych, borowiny, lasów świerkowych i niezwykłego położenia, tworzy specyficzny prozdrowotny mikroklimat i niepowtarzalną aurę miejscowość. Ten hotel wyróżnia bogata oferta różnorodnych zabiegów w tym nawet relaksujące zabiegi dla dzieci tj. czekoladowy masaż. To miejsce, w którym wypoczniecie wraz z rodziną, również jest to idealne miejsce dla seniorów.

Kołobrzeg: Shuum Boutiq Wellness Hotel

Dla tych, którzy lubią przebywać w gustownych wnętrzach i otaczać się pięknem, jest to idealny obiekt wraz z bogatą ofertą zabiegów. Poza zabiegami na twarz i ciało, będziecie mogli uprawiać jogę, pilates oraz aquafitness. Obiekt jest pięknie położony tuż przy morzu i długiej piaszczystej plaży. Już sam krajobraz sprawi, że dobrze się tu poczujecie. Na miejscu będziecie mogli wypożyczyć rower lub kije do nordic walking, gdzie pod czujnym okiem instruktora potrenujecie tę dyscyplinę sportową, poprawiając swoją kondycję na świeżym powietrzu.

Mrągowo: Hotel Solar Palace Spa & Wellness 

Do Mrągowa warto przyjechać o każdej porze roku. W lecie kraina „tysiąca jezior” ma wiele do zaoferowania, ale również zimą nie będziecie narzekać na nudę. Hotel położony jest nad jeziorem Czos i ma niepowtarzalny klimat. Ten klimat tworzą stylowe meble, zdobienia, ale również zapierający dech widok na jezioro lub las. Tutaj na pewno będziecie się mogli wyciszyć i zregenerować swoje ciało i umysł.

A co oznacza SPA i WELLNESS?

Wellness w tłumaczeniu z języka angielskiego na polski oznacza stan dobrego samopoczucia, to połączenie dwóch słów well-being (dobre samopoczucie) oraz fitness. Wellness można również określić jako stan równowagi organizmu, który utrzymywany powoduje, że organizm nie odczuwa przemęczenia, nie grozi mu stan depresyjny lub choroby – chodzi tu o zdrowy styl życia, który sprzyja doskonałemu samopoczuciu.

SPA, słowo przejęte z języka angielskiego, a pochodzące prawdopodobnie od belgijskiego miasta Spa, którego tereny od czasów starożytnych słynęły z leczniczych wód termalnych.

Ówcześnie skojarzeniem spa było wykorzystywanie wód z naturalnych źródeł oraz substancji w miejscu ich pozyskiwania, natomiast obecnie coraz częściej używa się różnorodnych metod leczniczych i terapeutycznych w dowolnej lokalizacji. Obecnie jest to termin szeroko pojmowany i dotyczy przeważnie miejsca, gdzie wykonywane są zabiegi pielęgnacyjne i poprawiające zdrowie.